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第三个变化：小肚子那块儿不拧着疼了。

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这也是我们经常说的“先爱己，而后才能学会爱人”。

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谈到诗歌带给自己的改变，张二棍坦言，这些年来，无论是写诗还是读诗，但凡沉浸其间，自己仿佛不再是那个怯懦、俗气的张常春，而是一个笃定、忘我的张二棍。

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